لاغری شکم در 14 روز / 30 دقیقه تمرین هوازی با توپ / تمرین در خانه Maryam Elyasi / مریم الیاسی 33:43 8 months ago 180 Далее Скачать
کاهش وزن - کاهش چربی شکم در 14 روز | تمرینات هوازی در خانه برای سالم ماندن | اوا فیتنس Eva Fitness 27:27 3 years ago 4 582 536 Далее Скачать
Pisua galtzea - Galdu sabeleko koipea 14 egunetan | Ariketa aerobikoak etxean Eva Fitness 24:25 8 months ago 68 110 Далее Скачать
این کار را به مدت 14 روز انجام دهید و در آینه نگاه کنید 🔥 تمرین تمرین شکم کیات جود دای Irene mutwiri 23:42 2 years ago 16 044 534 Далее Скачать
تمرین موثر آب کردن شکم پهلو با ورزش در خانه | شماره ۵ - Burn Belly Fat 6 min Routine #5 Gilda Fitt 7:53 3 years ago 503 187 Далее Скачать
پیلاتس در خانه،۳۰ دقیقه تمرین برای لاغری شکم و پهلو | ورزش برای چربی سوزی شکم و پهلو Nitness 29:48 4 years ago 3 308 Далее Скачать
چربیسوزی شکم و پهلو - abs FatBurning workout zimuscle | Bodybuilding & Fitness 0:07 2 years ago 119 280 Далее Скачать
لاغری سریع با یک رقص باحال فقط با ۴ دقیقه در روز | چالش رقص برای لاغری سریع - ورزش هوازی در خانه Nitness 3:57 3 years ago 105 066 Далее Скачать
لاغری ران پا (داخل و خارج) فقط با 10 دقیقه در 14 روز Leilafitfood 10:32 4 years ago 87 979 Далее Скачать
۳۰ دقیقه تمرین ورزشی فول بادی با وزنه | برنامه ورزشی کل بدن در خانه یا باشگاه 😎🏃🏻♀️ Gilda Fitt 35:49 2 years ago 28 651 Далее Скачать
ورزش کالری سوز و حرکات شکم پهلو در خانه بدون وسیله بدون تکرار Gilda Fitt 27:34 2 years ago 31 530 Далее Скачать
Ab Workout | چالش آب کردن شکم در 30 روز| آموزش چربی سوزی و لاغری شکم و پهلو در خانه| تمرین 1 FITNESS HUB فیتنس هاب 20:35 3 years ago 23 593 Далее Скачать
🔥 با این حرکت، بدنتو بساز! چربیسوزی و فرمدهی کامل بدن در یک حرکت! 💪 #لاغری #تمرین #کاهش_وزن #آموزش پزشک هوشمند 0:05 1 month ago 10 770 Далее Скачать
#چالش #لاغری در ۱۸۰ روز ✌️روز ۱۰۳ که #تمرین سرشانه داشتیم #ورزش #بدنسازی #یوتیوب #gym #shorts Amirmohamad Safdari 0:31 1 year ago 9 992 Далее Скачать
تمرینات ورزشی هوازی قدرتی برای کاهش وزن و عضله سازی #آموزش #شورت #یوتیوب #لايك Gilda Fitt 0:14 1 year ago 6 620 Далее Скачать
آموزش تمرین ورزشی برای لاغری شکم نشسته ورزش در خانه #آموزش #شورت #یوتیوب #فارسی Gilda Fitt 0:15 1 year ago 11 083 Далее Скачать
